Einzigartige Wachstumsmuster
Dein Baby wächst und wächst und sein Gehirn entwickelt sich schnell. Das Baby braucht Millionen von Nervenzellen, um alle motorischen Fähigkeiten zu steuern und weiterentwickeln zu können. Das Baby kann nun seine Reflexe testen, am Daumen lutschen und schlucken. Bis jetzt war die Wachstumsrate für die meisten Babys gleich, von nun an nimmt es allerdings individuell an Größe und Gewicht zu.
In dieser Woche misst dein Baby von Kopf bis Fuß etwa 24 Zentimeter und wiegt 350 Gramm.
Herzlichen Glückwunsch – du hast die Hälfte geschafft!
Ja, du hast richtig gelesen! Du hast jetzt in der 20. Woche die Hälfte deiner Schwangerschaft hinter dir. Wundere dich nicht, wenn du müde bist. Dein Körper hat bereits massive Veränderungen durchgemacht, um das heranwachsende Leben zu unterstützen. Inzwischen hat sich das Blutvolumen deines Körpers um 40–50 % erhöht. So können alle Nährstoffe und der Sauerstoff transportiert werden, die bzw. den du und dein Baby benötigen. Denke daran, deine Eisentabletten einzunehmen, um Schwindel und Müdigkeit in den Griff zu bekommen.
Achte auch darauf, dir jeden Tag Zeit zum Entspannen zu nehmen: Lege die Füße hoch und ruhe den Rücken aus. Dein Körper macht Überstunden, um für dich und das Baby zu sorgen.
Erste Tritte
Wenn du in der 20. Schwangerschaftswoche den ersten Tritt noch nicht deutlich gespürt hast, wird es bald soweit sein. Vielleicht kannst du Anfangs nicht sicher sagen, ob es wirklich ein Tritt war – es kann sich wie ein Kitzeln oder wie Schmetterlinge im Bauch anfühlen. Wenn du gehst und dich bewegst, lassen die Schaukelbewegungen das Baby normalerweise einschlafen. Wundere dich also nicht, wenn du tagsüber kaum Bewegung spürst. Aber abends und nachts, wenn deine Bewegungen ruhiger sind, wacht das Baby auf und veranstaltet eine kleine Party.
Es wird wahrscheinlich noch ein paar Wochen dauern, bis auch dein Partner den Tritt des Babys spüren kann. Damit dieser sich aber nicht ausgeschlossen fühlt, teile deine Aufregung, wenn du spürst, dass sich das Baby bewegt. Und lege immer wieder die Hände des Partners auf deinen Bauch – vielleicht spürt er bald Bewegungen.
Lies mehr über die nächste Schwangerschaftswoche in Woche 21 unseres wöchentlichen Schwangerschaftskalenders.
